Fit Ball

Хотите зарядиться энергией, эффективно сбросить вес, укрепить мышцы спины и попробовать что-то новое? Приглашаем вас в Dance Room на занятия Fit Ball. Эффективный комплекс упражнений с использованием мячей подарит идеальную осанку, поможет справиться дискомфортом в области спины и укрепит мышцы всего тела.

Занятия Fit Ball под руководством опытных тренеров это:

— Повышение выносливости
— Тренировка вестибулярного аппарата
— Уменьшение нагрузки позвоночника
— Гибкость суставов и мышц
— Повышение общего тонуса организма
— Отличное настроение

Универсальный спортивный снаряд, Fit Ball, позволяет одновременно тренировать вестибулярный, двигательный, тактильный и зрительный аппараты.

Приходите, и мы научим вас двигаться совершенно. Звоните и записывайтесь на пробный урок – это бесплатно.